タロットで毎日「自分」とプチおしゃべりをしよう(自分で自分の心をチェックする方法)

占い活用法

ホワイトキャッツタロット占い師&講師

40代夫婦、家族の悩み、今後の人生への不安など、心のモヤモヤを言語化し、無意識の思い込み、あなたの本音、気づきを促します。

元ITエンジニアから→タロット愛が高じて占い師に。占い師仲間とオンラインタロットスクールFSA運営。
「人生のハンドルは自分で」「霊感なくても誰でもタロット読める」がモットー

パートナーシップ、繰り返す問題が得意

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いつもブログを見てくださってありがとうございます。タロット占い師の清水裕美子です。

今日は、タロットを引いて、毎日自分とプチおしゃべりをして、心の状態をチェックする方法をご紹介します。

(タロットを学んでいる方にとっては、タロットの勉強にもなるのでぜひやっていただきたい方法です。)

毎日じゃなくても、1週間に一度とか、1ヶ月に一度とか、体を整体で見てもらう感覚で、自分の気持ちのメンテナンスができます。

自分の特徴、10個以上すぐに言えますか?

突然ですが、みなさん自分のことどのくらい知っていますか?
自分の特徴(いいところ、わるいところ、こんな時喜びます/怒ります/悲しいです なんでも)

「えーっと、食いしん坊で、興味があると他の事そっちのけで集中、興味あっても長く続かない。趣味は読書で、散歩が好き。うーん、何か思い浮かばないや」

え?あなたという人間は特徴それだけですか?

かくいう私も、自分と向き合うなんて、習慣がなかったので、急に自分のことを聞かれても全然答えられませんでした。それに友達の紹介で就職したので、就活で自分のことを掘り下げるとか、まともにやったことなかったですし。

想像以上に自分のことって全然分かっていないのです。

自分が「自分」とおしゃべり

「え?自分が自分と話をするって、何言ってんの?」

かもしれません。

でもたまにこういうこと脳内で繰り広げていませんか?

「ダイエット中だけど、もらったシュークリーム美味しそうだし、1週間甘いもの食べてないから、今日はいいよね。

でもせっかく頑張って調子よかったし、この勢いでダイエットしたいでしょ、食べたらだめだねやっぱり」

という感じで、2人の自分が話をしていませんか?
この場合は「シュークリームを食べるか食べないか」がテーマですが、今日はタロットを使っておしゃべりします。

手持ちのタロットカードから1枚引きます

もしタロットカードを持っていれば、自分なりの方法でカードをトランプのように切ってよく混ぜます。そこから、今日のおしゃべりテーマになる1枚を引きます。

(タロットカードがない場合は、タロットアプリがありますので、スマホの画面内で引いていただいてもOKです。)

カードもないし、アプリも入れてないど…という方は、私のTwitterアカウントで毎日「おやすみタロット」という1枚カードを引いておりますので、そちらをご利用ください。

「カードの意味」など全く分からない方は、意味もご紹介していますので、私のTwitterをご利用いただくことをお勧めします。

引いたカードの絵や意味からピンと来たことをメモ

実際は、こんな感じでツイートしています。
一つ目が、出たカードの画像とカードの意味。

まずはカードを見て、「あ、なんかいい感じ」「怖いな」「この白いお花が気になる」「表情がいいな」とか感じたことを自由にメモします。

次に意味を読んで、あなたに起きた出来事や一日を振り返り、「あ、あのことかもしれない」「ピンと来るもの」「気づき」があると思います。(そこで合ってる間違っているはないです。)

カードの意味を聞いて、一番に「あ、このこと言われてるかも」とヒットしたものがあなたにとっての正解です。起きた出来事を振り返って、ピンと来たことや気づきをメモします。

二つ目のツイートが、カードの絵と意味を聞いて私にとってのピンと来たことになります。
あなたが、同じように感じるとは全く限りません。むしろここが、その人その人で全然違ってくるのです。

さらにピンと来たことから、「私ってどうしてそう思っているんだろう」と自分とおしゃべりしていきます。

自分を俯瞰して見るツールとしてのタロット

単に明日は良いことあるかな? や 明日の恋愛運は? は、ちょっとしたエンタメとして面白いと思います。

ただ、それだけじゃちょっとつまらない、今後の人生本気で変えていきたいな という方は、自分を見つめるツールとしてタロットが使えます。

ぶっちゃけ、自分を見つめて整えるためには、タロットじゃなくても、日記とか瞑想、運動なんでもいいんですよ。(はは、言っちゃった)

でもタロットだと、「え?このカードまた出たよ」なんて引くカードに偏りが出たりします。

そういう場合は、「自分の見方や視点が偏っているのかなぁ。」と振り返ったり、「ずっと同じ課題をクリアしていないんだな」と取り組んでいることを見直したりできます。

また、タロットカードには番号がついていますが、「0~10番までの

前半のカードばかり出ているな」 とか、「逆に11~21番のカードばかり出るな という自分の心のバランスも見れたりします。

(※前半、後半の意味については、また別記事でご紹介します。)

最後に

テーマを決めずに偶然引いたタロットカードから、自分の心と向き合い、振り返ることで、「あ、私ってこういう時、こう感じているんだ」とか「こんな思い込みがあったんだ」と自分を発見できるんです。

未来が当たるか当たらないか とか 今年の金運は? も楽しいですよね。(私も興味あります笑)
でも自分を見つめる、自分とおしゃべりするツールとしてもタロットって使えるんですよ。

ダイエットや筋トレと同じで、定期的にコツコツやっていただくことをおすすめします。

あなたなら、きっと大丈夫。

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